QUALIDADE DE VIDA NO TRABALHO, ESTILO DE VIDA E ESTRESSE OCUPACIONAL

RELAÇÕES EM GESTORES ESCOLARES DE UMA REDE PRIVADA NO SUL DO BRASIL

Resumo

O presente trabalho visa avaliar as relações entre a qualidade de vida geral, a qualidade de vida no trabalho (QVT), o estilo de vida e os níveis de estresse de gestores escolares de uma rede privada de escolas confessionais na região Sul do Brasil. Trata-se de um estudo transversal e observacional. A amostra por conveniência foi composta por 34 gestores escolares de ensino médio. A coleta de dados ocorreu on-line, utilizando questionários validados: SF-36 (qualidade de vida geral), QWLQ-bref (QVT), Estilo de Vida Fantástico e a Escala de Percepção de Estresse (EPS-10). Os dados foram submetidos à análise descritiva e à correlação de Pearson. A amostra foi predominantemente masculina, com idade média de 47,9 anos e Índice de Massa Corporal (IMC) médio de 29,3 kg/m², indicativo de sobrepeso. A QVT apresentou correlação significativa e positiva com o estilo de vida e com a qualidade de vida global, impulsionando os domínios de vitalidade e saúde mental. Observou-se também uma relação forte e inversa entre o estilo de vida saudável e a percepção de estresse. O estilo de vida e a QVT atuam como determinantes cruciais na modulação da tensão ocupacional. A promoção de hábitos adequados e a otimização das condições laborais formam um pilar indissociável para a mitigação do esgotamento e proteção da saúde do gestor educacional.